Nordic Walking

Nordic Walking bietet Einsteigern eine optimale Gelegenheit, um sich sportliche Grundlagen zu erarbeiten und das Herz-Kreislauf-System in Schwung zu bringen. Auch Fortgeschrittene kommen dabei voll ihre Kosten, denn des flotte Walken ist ein Training für den ganzen Körper. 

Sport & Natur pur– ein ideales Work-out

Optimale Pulskontrolle und Belastung während des Walkens gewährleisten, dass Sie Ihr individuelles Trainingsziel erreichen. Egal ob Grundlagenausdauer, Gewichtsreduktion oder Herz-Kreislauf-Training, Nordic Walking verbindet all dies mit einem einzigartigen Naturerlebnis. Unser Nordic Walking Instructor Claus freut sich auf Ihr Kommen!

Wandernmit Familie

Von Vorteil sind dabei:

  • knöchelhohe Trekkingschuhe
  • geeignete Socken
  • Wanderhose
  • Funktionswäsche zum Wechseln
  • Weste und oder Softshelljacke
  • Regenschutz
  • Sonnenbrille
  • Wasserflasche
  • kleines Erste-Hilfe-Paket
  • Turnschuhe zum Nordic Walking

Ausleihenund kaufen

Der Sonnenhof hält für Sie zum Ausleihen bereit:

  • Rucksäcke
  • Wanderstöcke
  • Nordic Walking Stöcke

Im Kleinen Laden zu kaufen:

  • Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor
  • Blasenpflaster

Als Sonnenschutz schenken wir Ihnen eine Sonnenhof-Kappe.


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